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02-12 11:12 阅读:4290
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网传视频表示:吃猪油能抗癌、治心脏病?不实!1、猪油本身含有较多的饱和脂肪酸,含量接近于橄榄油的3倍(橄榄油中饱和脂肪酸含量是14%,而猪油中是40%),而饱和脂肪酸摄入越多,越会增加肥胖、高血脂、心脏病等心脑血管疾病的患病风险。2、由于不正规的加热方式植物油可能产生一些有害物质,但如果合理选择、靠谱使用,其实问题并不大。3、各种心脑血管疾病高发和饮食方式、生活方式、遗传等多因素有关,并不能片面看待。
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